משלוח חינם בקניה מעל 140₪
ובנוסף קופון הנחה summerfun
₪ 0.00
בררנות באכילה היא תופעה נפוצה מאוד בקרב ילדים, ולעיתים קרובות היא מעוררת דאגה אצל הורים ומטפלים. ילדים בררנים עשויים להימנע ממזונות מסוימים, לאכול כמויות קטנות מאוד או להעדיף סוגים מצומצמים של מזון. במאמר זה נעמיק להבין את התופעה, נדון בסיבות אפשריות לה, ונציע טיפים יעילים להתמודדות.
בררנות באכילה מתארת מצב שבו ילד מגלה העדפה מוגברת למזונות מסוימים תוך הימנעות ממזונות אחרים. ילדים בררנים עשויים:
התופעה שכיחה במיוחד בגילאים 2-6, כאשר ילדים חווים שלב של עצמאות ובדיקת גבולות.
ישנם גורמים רבים שיכולים לתרום לבררנות באכילה, בהם:
ההתמודדות עם בררנות באכילה דורשת סבלנות, יצירתיות והתמדה. הנה כמה טיפים מעשיים:
בררנות באכילה לרוב חולפת עם הזמן ואינה מסוכנת. עם זאת, אם הילד:
כדאי לפנות לייעוץ מקצועי כדי להבטיח שהוא מקבל את התזונה הנחוצה לו.
בררנות באכילה היא חלק טבעי ולעיתים זמני בהתפתחות הילד. הבנת הגורמים והימנעות מלחץ מיותר יכולים לסייע בהפחתת התופעה. זכרו שעם הרבה סבלנות ואהבה, אפשר להרחיב את מגוון המזונות שהילד מוכן לאכול, ולהפוך את הארוחות למשפחתיות ונעימות יותר.
